代謝を良くしたい!/福岡エステ
2025/06/18

リバウンドしづらくやせるためには、基礎代謝を上げることが重要です♪
どうやって基礎代謝を上げればいいの?という方は是非参考にしてみてください(^^♪
1.朝起きたらコップ1杯の白湯・お水を飲む
2.ストレッチで血行促進
3.冷えた食べ物/飲み物よりも、常温/温かいものを
4.日常の有酸素運動
5.湯船につかって血行促進
6.1日2Lを目安に水分摂取
当店のそう身メニュー+上記を心がけると、リバウンドしづらい綺麗な身体に\(^o^)/
是非お試しください♪
**──**──**【《 ☆ 公式Instagram ☆ 》】**──**──**
――――――――――――【 《 Sスタイルスタジオ福岡天神店 》 】
住所:福岡県福岡市中央区警固1丁目 12-3-202
電話:080-4941-0610
**LINE **
@048lznyp
** Instagram **
@s.style.studio.fukuoka
** HP **
https://www.s-style-studio-fukuoka.com
――――――――――――
マッサージ|ダイエット|ヘッドスパ|近くのマッサージ|
完全予約制
ご予約・お問い合わせはこちら
-
080-4941-0610
受付時間 9:30~21:00
- オンライン予約
080-4941-0610
受付時間 9:30~21:00
福岡市中央区警固1丁目12-3-202 2F






